LE PRINTEMPS MODIFIE LE SANG Le printemps commence astronomiquement avec l’équinoxe de printemps, dans notre hémisphère le 20 mars, et se termine avec le solstice d’été vers le 21 juin. … Continuer la lecture de Conseils FEDME pour la communauté TwoNav. Printemps et activité en milieu naturel
À une époque où l’aventure semble impossible, où le monde s’est ralenti, les endroits les plus vierges de la planète restent plus silencieux que jamais, inexplorés. En ce mois spécial … Continuer la lecture de Aventura «2» dans la jungle. Expédition Mamberamo
Pratiquer une activité physique dans l’environnement naturel est une sensation fascinante. Ressentez l’émotion du paysage, l’intensité de notre respiration agitée, le froid sur nos joues et ce calme unique d’entrer … Continuer la lecture de Conseils de sécurité FEDME pour les terrains hivernaux
Chaque semaine, un adulte doit faire de l’exercice pendant 150 à 300 minutes. D’une activité modérée à une activité plus intense, nous devons tous pratiquer n’importe quelle activité afin de … Continuer la lecture de Sports de proximité. Trouvez des activités amusantes proche de chez vous
Aujourd’hui plus que jamais, les sportifs amateurs de randonnées trouvent leur échappatoire sur les chemins qu’ils parcourent à pied. Avoir les itinéraires appropriés sur notre appareil GPS nous permettra de … Continuer la lecture de Sentiers de randonnée. Comment les créer et les télécharger sur votre GPS