Interview mit Dani Nafria. Beispiel für Überwindung

Heute interviewen wir einen unserer Botschafter, Dani Nafria, ein Beispiel für Verbesserungen. Dani war der zweite Amputierte der Welt, der die Titan Desert absolvierte und er war der erste Katalane, der einen Trial Running mit dieser Behinderung absolvierte. Ein tolles Beispiel für Überwindung.

Dani Nafria. Elite-Paratriathlet

TwoNav: Woher kommt Ihre Liebe zum Sport?

Dani Nafria: Nun, ich weiß nicht, was ich dir sagen soll… es wird wohl in den Genen liegen. Es gibt keinen Schlüsselmoment, in dem ich sage: „Okay, das ist cool. Ich werde anfangen, Sport zu treiben, beeinflusst von…“.

TN: Dani, wie bereitest du dich jetzt vor, wo du wieder trainierst?

DN: Nun, um zurückzugeben, was gesagt wird, um zurückzukehren, ich weiß nicht, ob ich zurückgekehrt bin. Das Ziel ist da, aber die Prioritäten sind jetzt andere, also versuche ich zu trainieren, was ich hauptsächlich kann, um meinen Kopf in Position zu halten, aber ich verfolge keinen bestimmten Plan mehr. Ich denke, dass mich sehr gute Leute ausgebildet haben, wie Albert Parreño oder Jaume Leiva und mit dem, was sie mir beigebracht haben und was ich versuche, mich zu informieren und zu kennen, versuche ich Ausflüge oder Sitzungen zu organisieren, aber ohne Verletzungen zu vermeiden . Ich versuche, realistisch zu sein und mir meines aktuellen Niveaus bewusst zu sein.

TN: Tragen Sie eine der Sportart angepasste Prothese?

DN: Für das Fahrrad, egal ob Route oder Mountainbike, benutze ich immer das Gehen, obwohl ich bis 2013 nie mehr als eine Prothese hatte, glaube ich mich zu erinnern. Vorher hatte ich nur den, mit dem ich gelaufen bin und damit alles. Wenn ich mich richtig erinnere, habe ich von 2013 bis 2019 eine spezielle Prothese zum Laufen verwendet. Es war ein Glück, dass Dani Molina und ich ungefähr das gleiche Gewicht hatten, denn so konnte ich seine gebrauchten Wettkampfarmbrüste kaufen, da er sie gegen neue austauschte. Sonst hätte ich mir keine neuen aus der Tasche leisten können, denn bei Sportprothesen gibt es keine Sozialleistungen wie bei
des Gehens. Seit 2019 trete ich nicht mehr so ​​sehr gegen die Uhr an und habe viel auf Asphalt geparkt, ich benutze das gleiche Gehen, aber mit einem sehr High-End-Fuß der Marke OttoBock, der eine gute Energierückgabe hat und es mir ermöglicht um in den Bergen mit mehr Komfort zu laufen und zu gehen als Armbrüste, die für Asphalt und Bahn ausgelegt sind.

Ein Beispiel für Überwindung

TN – Für viele von uns sind Sie ein Beispiel für Selbstverbesserung. Es sollte gar nicht so einfach sein, ein Titan Desert Mountainbike und mehrere Bergrennen mit einem Beinamputation zu absolvieren. Was hat Sie zu dieser Art von Hochleistungswettbewerb motiviert?

DN: Ich sehe mich nicht als Beispiel für irgendetwas, weil ich einfach versuche, ein normales Leben zu führen und wie jeder andere Rad zu fahren oder zu laufen. Was hat mich motiviert? Als ich anfing, Sport etwas ernster zu machen und die Netzwerke entstanden
Ich dachte daran, Trainingseinheiten zu teilen, immer den Respekt vor der Gesundheit zu betonen, aber auch zu kämpfen, nach etwas zu suchen, das einem hilft, sich zu verbessern, zu wachsen, weiter zu gehen.

Ich dachte zu keinem Zeitpunkt, dass ich konkurrenzfähig sein könnte, aber zwischen 2012 und 2014 fand ich mich, ohne danach zu suchen, auf mehreren staatlichen Podestplätzen und beendete eine Weltmeisterschaft. Als sie Mitte 2014 das Reglement des Internationalen ParaTriathlons änderten, sah ich jedoch, dass es für mich nicht möglich war, Familie und Beruf mit der körperlichen und wirtschaftlichen Anstrengung zu vereinbaren, die notwendig ist, um weiterhin mit der Elite zu kämpfen. Also dachte ich wieder darüber nach, warum ich das machen wollte und änderte den sportlichen Kurs so weit, dass ich dachte, dass die Titan Desert vielleicht eines der besten Schaufenster sein könnte, um zu vermitteln, was ich wollte.

TN: Wie hat es sich angefühlt, der erste katalanische Paratriathlet und der zweite in Spanien und Europa zu sein, der nach dem Bergrennen von Olesa de Bonesvalls behindert im „Trailrunning“ antritt?

DN: Ich hatte das Gefühl, und das war das Hauptziel, dass ich dadurch meine Werte einer anderen Art von Öffentlichkeit näherbringen konnte und dass ich mich mit mehr Menschen verbinden konnte, denen der Triathlon vielleicht nichts sagte, aber vielleicht konnte ich mich durch den Berg mit ihnen verbinden.

Sie setzen die Grenze

TN: Woran denkst du beim Laufen? Ist die Grenze in unserem Kopf?

DN: Normalerweise bin ich mir nicht bewusst, dass ich an irgendetwas denke, ich denke normalerweise, wenn wir ankommen, wenn der Kopf wieder richtig funktioniert. Und auch in unserem Körper. Ich glaube nicht, dass alles getan werden kann, oder dass nichts
unmöglich sein, wenn Sie es wünschen.

Ich ziehe es vor, darüber nachzudenken, was ich tun kann, um mich von dieser fraglichen Grenze zu entfernen. Ich setze mir zum Beispiel realistische Ziele, mit Plänen, die so kontrolliert und geleitet wie möglich sind. Bei körperlichen oder sportlichen Herausforderungen setze ich mich dafür ein, meine Marke von Woche zu Woche zu steigern oder zu verbessern, und bei beruflichen Herausforderungen sehe ich, wie ich mein Zeitmanagement bei bestimmten Aufgaben verbessern kann.

TN: Was würden Sie TwoNav-Benutzern sagen, die denken, dass sie ihre Herausforderungen nicht bewältigen können?

DN: Die Herausforderungen und die Rennen sollten progressiv und aufregend, aber realistisch sein, und mehr zum Vergnügen oder zum Spaß. Vor allem musst du nicht das gleiche Rennen wie dein Nachbar laufen, weil er es fährt. Wenn es uns nicht gefällt oder wir körperlich und/oder geistig noch nicht vorbereitet sind, wird es nicht gemacht.

In meinem Fall war zum Beispiel der Ironman anhängig. Ich war nie vorbereitet und logistisch gab es keine Möglichkeit, es mit Fertigstellungsgarantien vorzubereiten. Vor allem der Abschlussmarathon und das Wissen, dass ich am nächsten Tag laufen und selbstständig sein sollte, haben mich dazu gebracht, die Herausforderung zu verschieben (und werde es vielleicht nie versuchen).

TN: Träumen Sie von Olympia?

DN: Nicht jetzt. Wie ich schon sagte, gehe ich jetzt anders an Sport heran. Die Prioritäten haben sich nicht geändert, sie waren immer gleich. Vielleicht vorher, vielleicht konnte ich mir etwas mehr Zeit für das Training nehmen und zu Hause haben wir uns die Gelegenheit gegeben. Ich habe eine Weltmeisterschaft gefahren und es schien mehr als genug zu sein.

TwoNav-Ökosystem

TN: Was könnten Sie über TwoNav-Produkte sagen? (Land, GPS)

DN: Ich habe das TwoNav GPS auf der Titan Desert und der Titan Tropic verwendet. Auch in vielen Trainingseinheiten über mehrere Jahre, sowohl auf der Straße als auch auf dem Mountainbike, und immer zuverlässig. Ich verwende derzeit das TwoNav Cross GPS und habe eine Verbesserung der Schnittstelle und Konnektivität im Vergleich zu früheren Modellen festgestellt. Präzision
und Arbeitsweise bleibt einwandfrei. Und für diejenigen, die sich gerne verlaufen und Zeit haben, Routen zu organisieren, gibt es die LAND-Software, ein spektakuläres Tool, um die Strecke perfekt montiert zu hinterlassen und auf dem GPS zu tragen.

TN: Was würden Sie TwoNav-Benutzern sagen, um sie bei ihren Trainingseinheiten und Rennen zu inspirieren?

DN: Genieße es und werde nicht zu besessen. Dies sollte unser Ventil sein, das uns lebendig und energiegeladen hält und uns nicht stresst, wenn wir dem Trainingsplan oder den Zeiten im Wettkampf folgen.

Dani Nafria in der Titan Desert

Wir haben dieses fantastische Video von Slastik Sonnenbrillen gefunden.