Practicar senderismo de forma segura en rutas de montaña nevadas exige una preparación y unos conocimientos avanzados, dado el riesgo que comporta. Si bien se puede practicar por todos, incluso … Seguir Leyendo Seguridad y senderismo en rutas de montaña nevadas.
Hoy os traemos un artículo acerca de qué comer en un refugio de montaña. En TwoNav nos hemos propuesto regalarte experiencias durante estas navidades. Bajo el slogan «Pon tus cinco … Seguir Leyendo Comer en un refugio de montaña
La realización de actividad física en el medio natural es una sensación fascinante y hay que hacerla con total seguridad. Hoy os traemos consejos de seguridad FEDME con la que … Seguir Leyendo Consejos de Seguridad de FEDME para terreno invernal
Hoy entrevistamos a uno de nuestros embajadores, Dani Nafria, un ejemplo de superación. Dani se convirtió en la segunda persona amputada del mundo en completar la Titan Desert y fue … Seguir Leyendo Entrevista a Dani Nafria. Ejemplo de superación
Durante cualquier salida a la montaña pueden ocurrir situaciones inesperadas que nos hagan sufrir un ataque de pánico. Sucesos como perderse, un clima adverso, vértigos, agotamiento o averías, son más … Seguir Leyendo ¡Miedo! Cómo afrontar un ataque de pánico en la montaña